Dislexia en adultos, ejercicios para tratamiento

La dislexia en adultos es una condición de dificultad específica de la lectura y el procesamiento de la información escrita que persiste en la edad adulta. Aunque a menudo se asocia con la infancia, la dislexia puede continuar afectando a las personas a lo largo de sus vidas. Algunas personas pueden no ser diagnosticadas hasta la edad adulta, mientras que otras pueden haber sido diagnosticadas en la infancia pero todavía enfrentan desafíos relacionados con la dislexia en su vida cotidiana.

Síntomas de la Dislexia en adultos

Los síntomas de la dislexia en adultos pueden variar, pero generalmente incluyen dificultades para leer palabras, comprender textos escritos, escribir con precisión y deletrear correctamente. También pueden experimentar dificultades para recordar información, seguir instrucciones escritas y organizar sus pensamientos de manera coherente.

1. Dificultades para leer: Los adultos con dislexia pueden tener problemas para reconocer y decodificar palabras, lo que resulta en una lectura lenta y laboriosa. Pueden cometer errores al leer en voz alta, omitir o agregar palabras, e invertir letras o palabras.
2. Problemas de ortografía: La dislexia en adultos a menudo se manifiesta en dificultades para escribir y deletrear correctamente. Pueden tener dificultades para recordar las reglas ortográficas y aplicarlas de manera consistente.
3. Comprensión de lectura limitada: Aunque puedan leer palabras individualmente, los adultos con dislexia pueden tener dificultades para comprender y retener la información de lo que han leído. Pueden necesitar leer el mismo texto varias veces para entenderlo por completo.
4. Dificultades con la organización y la planificación: La dislexia también puede afectar la habilidad de los adultos para organizar sus pensamientos y estructurar la información de manera coherente. Pueden tener dificultades para seguir instrucciones escritas o para expresar sus ideas por escrito de manera clara.
5. Problemas de memoria a corto plazo: Los adultos con dislexia pueden tener dificultades para retener y recordar información recién aprendida, como números de teléfono, listas o instrucciones paso a paso.
6. Baja autoestima y frustración: Debido a las dificultades persistentes en la lectura y la escritura, los adultos con dislexia a menudo experimentan baja autoestima, estrés y frustración relacionados con su desempeño académico o profesional.

Las personas con dislexia pueden tener habilidades y capacidades sobresalientes en otras áreas, como la creatividad, la resolución de problemas o la visualización espacial.

Ejemplos de ejercicios para la dislexia en adultos

Existen otras estrategias y técnicas que pueden ayudar a los adultos con dislexia a manejar sus dificultades, como el uso de herramientas de asistencia tecnológica: programas de estimulación cognitiva con actividades específicas para el lenguaje (software cognitivo de Rehametrics), técnicas de organización y planificación, enfoques multisensoriales para el aprendizaje, lectores de pantalla, tecnología para el reconocimiento de voz, etc.

Aquí algunos ejemplos de ejercicios para trabajar la dislexia con adultos:

1. Ejercicios de conciencia fonológica: La conciencia fonológica se refiere a la habilidad de reconocer y manipular los sonidos individuales en las palabras. Los ejercicios que se centran en la conciencia fonológica pueden incluir identificar rimas, segmentar palabras en sonidos individuales (por ejemplo, separar «gato» en /g/ – /a/ – /t/), mezclar sonidos para formar palabras, y eliminar o cambiar sonidos en palabras.
2. Lectura en voz alta: Leer en voz alta puede ayudar a mejorar la fluidez y la precisión de la lectura. Practicar leyendo textos de interés personal o material que le resulten desafiante pero no demasiado difíciles. Comenzar leyendo en voz baja y luego progresar hacia la lectura en voz alta para mejorar la pronunciación y la comprensión.
3. Ejercicios de seguimiento visual: Los ejercicios que mejoran la coordinación visual pueden ser beneficiosos para los adultos con dislexia. Intentar seguir líneas de texto con el dedo o un lápiz mientras leen, y también realizar actividades que involucren la coordinación ojo-mano, como jugar juegos de puntería o realizar laberintos.
4. Dictado y escritura: Practicar el dictado y la escritura regularmente puede ayudar a mejorar la ortografía y la expresión escrita. Dictar oraciones o párrafos y luego comparar lo que ha escrito con el texto original. También es útil trabajar en la escritura de palabras de alta frecuencia y practicar la aplicación de reglas ortográficas.
5. Uso de tecnología y herramientas de asistencia: Hay una amplia gama de herramientas de asistencia tecnológica disponibles que pueden ser útiles para los adultos con dislexia. Estas incluyen lectores de pantalla, software de reconocimiento de voz, correctores ortográficos y programas de estimulación cognitiva.

Programas para el tratamiento de la dislexia

Existen aplicaciones y programas para el tratamiento de la dislexia y otras alteraciones del lenguaje. El software cognitivo de Rehametrics te ofrece muchos ejercicios específicos para llevar a cabo en un ordenador o en un dispositivo con pantalla táctil. Encontrarás actividades de: Conciencia fonológica, comprensión y expresión lectora, evocación del léxico, deletreo, memoria verbal, velocidad de lectura, reconocimiento de letras…

Además, todas estas actividades se ajustan automáticamente en dificultad, acorde al desempeño que realiza la persona. El profesional tiene muchas opciones de personalización para cada ejercicio y recibe informes detallados que le permiten analizar cuantitativamente la evolución del paciente.